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samantha boyer diététicienne nutritionniste à domicile toggle navigation accueil à propos de honoraires recettes toutes les recettes apéritif hors d’oeuvre plat dessert boisson sans lactose végétarien sans gluten conseils diététiques 16 mai 2018 le microbiote intestinal 0 comments 23 janvier 2018 les boissons énergétiques et énergisantes 0 comments 16 août 2017 le végétarisme, un mode de vie 3 comments quelques recettes granola home made pour tous ceux qui ne connaissent pas, s’il n’y avait pas d’images vous m’aurez dis « les sablés au chocolat comme la marque granola ? ». eh non, le granola est un mélange de fruits oléagineux (noix, noisettes, cajou, pistaches, amandes, flocon d’avoine, flocon de seigle, flocon […] dessert , recettes , sans lactose , toutes les recettes , végétarien - by samantha boyer - 0 comments riz au chorizo ultra rapide, simple et bon, le riz au chorizo s’accompagne très bien d’une salade composée, toast au légumes , tranches d’aubergines grillées, etc… ici accompagnée de toast au guacamole et crudités (chou chinois, radis, carottes), c’est frais et délicieux, cela change des salades et haricots verts. […] plat , recettes , sans gluten , sans lactose , toutes les recettes - by samantha boyer - 0 comments filet de colin façon blanquette bonjour à tous, aujourd’hui je vous propose un filet de colin façon blanquette. adaptée en recette légère et délicieuse. savez-vous que les poissons sont recommandés à minimum 3 part par semaine ? eh oui, c’est un produit animalier très riche en protéines, mais surtout en […] plat , recettes , sans gluten , toutes les recettes , végétarien - by samantha boyer - 0 comments accueil savez-vous ce qu’est la diététique ? la plupart du temps, la diététique se voit rattachée à l’image de régimes alimentaires restrictifs, or, il s’agit simplement d’une rééducation alimentaire menant à conserver ou rétablir une bonne santé. ici vous trouverez pleins d’articles vous donnant des astuces intéressantes et des infos pouvant vous aider dans votre programme alimentaire ou bien votre vie actuelle. vous y trouverez aussi plusieurs recettes équilibrées et gourmandes avec quelques adaptations pour différents modes alimentaires : sans sel, sans matières grasses cuites, pauvre en calories, apéritifs équilibrés… sans oublier quelques recettes gourmande ! le plaisir reste notre allié… n’hésitez pas a visiter ma page facebook (vis ta diet) qui vous donne des informations supplémentaires sur les découvertes alimentaires, ainsi que ma page instagram (vis-ta-diet) qui présente des plats savoureux pour vous inspirer. contactez moi horaire : du lundi au vendredi = 9h30 - 19h samedi = 10h30 - 18h email : samantha.boyer@vis-ta-diet.fr tel : 06.42.10.56.49 rechercher search articles récents poulet au curry coco tarte de courgette à la tomate et au chèvre riz au chorizo granola home made le microbiote intestinal réseaux sociaux facebook instagram linkedin copyright © 2017 kale, a food blog theme by lyrathemes.com .

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